100米，絕對是100米。

統治力和世界紀錄是兩碼事。

認為是200米的答主，大概率是被博爾特在200米的最後幾十米中遙遙領先的距離給騙到了。還有認為博爾特在200米上面的汗水和努力更多，所以200米紀錄更難破的。

真的，站在世界各個領域的金字塔尖的人物，誰不努力？或者說，後天的努力如何拼得過先天的優勢？到最後決定一切的，就是天賦。

所以，我将從2個方面來說明，為什麼博爾特100米的記錄更難破。

一、博爾特自身在100米和200米的天賦

國際田聯官網公布的數據，這是博爾特的200米速度演變過程

可以看出，在200米上，博爾特跑了3年跑進了20秒。雅典奧運以後，換了後來的米爾斯教練，又花了4年跑進了19秒30，再花了1年跑到了19秒19。

也就是說，博爾特在200米方面，耗時8年，從2001年到2009年，突破自我，創新世界紀錄。

那麼對于200米整體的世界紀錄提升來說，博爾特是什麼水平？還是看數據

數據顯示（摘抄自國際田聯官網），博爾特在世界紀錄上，一次最多提升了0.11秒。相較于大前輩約翰遜的一次提升0.34秒，明顯遜色不少。

從某種角度來說，博爾特并沒有打破200米世界紀錄的提升常規。19秒19，無論從時間上，還是提高速度上，都很符合200米的提升曆史。

好，我們接下來再看博爾特在100米上的表現

博爾特是從2007年，才開始跑100米的。他花了1年，跑進10秒内，并打開9秒6的大門；又花了1年，打開9秒5的大門。

這種在100米上的天賦，對比他自己的200米，是不是對照特别明顯？

再看100米的整體世界紀錄的提升

在以前的百米10秒内的速度世界裡，想要提升0.11秒，需要由不同的運動員們累計提升才能做到，最快8年，最慢28年。

但是博爾特，1人，1年，就提升了0.11秒。他打破了過去近半個世紀以來，人類百米10秒内的提速常規。極限壓縮了十幾二十年的時間，跑到了一個不屬于這個時代的9秒58。

在這一刻，博爾特的體育曆史地位才被無限拔高。

二、外部環境造成的錯覺

為什麼會有不少人覺得200米紀錄更難破呢？

一方面是，200米相較于100米，路程更多、有彎道，對于博爾特的中後期提速和極出色的出彎技巧有很大優勢；

另一方面，一開始，博爾特在200米的競争對手不夠看，導緻被博爾特拉開了很大距離

博爾特在大賽上的200米成績，

2008年19秒30，亞軍差他0.66秒；2012年19秒32，亞軍差他0.12秒。這就是競争對手們的自身實力的變化。

國際田聯對于博爾特的100米和200米，也進行過積分換算

200米，已經有人曾經很接近過，風速順逆，也不影響就是有人很接近過

100米，連9秒63都無人稍微靠近過一點。

總結：

100米比200米更難破。

100米，博爾特耗時2年，單次刷新世界紀錄0.11秒，前無古人。9秒58，後來人目前無法靠近；

200米，博爾特耗時8年，單次刷新世界紀錄0.11秒，前人單次提升過0.34秒。19秒19，後來人曾經很接近過。

以及，200米。今年（2021年），美國已經出現了一個叫做奈頓的年輕人，2004年出生，17歲，身高1米92，黑人。兩次打破博爾特的200米少年、青年紀錄。東京奧運200米決賽跑出第4名，成績要遠好于17歲的博爾特（當年雅典奧運決賽，博爾特都沒進去）