大浪灣，又稱大浪四灣，它由水清沙柔的西灣、鹹田灣、大灣和東灣組成。它與北面聞名遐迩的險峰──蚺蛇尖，合稱為「一尖四灣」。曾被評為「香港十大自然勝景」魁首。
大浪灣因風浪大而得名，四周被珊瑚礁所環繞，才形成風急浪大的特殊的自然景觀。
大浪灣四周都是繁茂的熱帶樹林，樹木長得郁郁蔥蔥,散發着舒心的涼爽。
白色的柔軟的沙灘在海浪的拍撫下。時而高漲的海浪順風拍打在礁石上，發出震撼的呐喊，劃破天空，打破海灣的一片甯靜，讓人進入夢境般，讓人難忘。
夕陽下，太陽的餘晖穿過雲群，映射到海面，如夢如幻。
如果你喜歡在碧海藍天下暢泳嬉水或者沖浪，大浪灣是休閑旅遊的絕佳之選。
大浪灣不僅風景優美，還有多種火山岩，糧船灣超級火山大約活躍于1億4,000多萬年前，這裡的海灘代表性的海岸沉積地貌之一。
岩石主要包括火山角礫岩、凝灰岩、自碎熔岩及球泡熔岩等。
被列為香港法定古迹的-大浪灣石刻，面積90厘米乘80厘米，圖紋大緻呈幾何形鳥獸紋，據考古學家估計，它是新石器時代的古人為護佑航海而雕刻。
對長期居住在城市的人來說，迎面遇到一群野牛悠閑地向你走過來，你是不是覺得很驚喜，仿佛把自己帶到農村的感覺，是那麼的親近。
沙灘的破舊木橋是鹹田灣的地标之一，也是旅客必到留影打卡之地。
青山、釣魚翁及蚺蛇尖因為山型尖削而被合稱「香港三尖」，而蚺蛇尖高度為三尖之首，達468米。因山勢最為陡峭，鶴立西貢群山，故稱「香港第一尖」。
上到山頂，放眼遠眺，一覽衆山小，看到遠處的美麗美景，更是令人難以往返。
觀星台采用環形座椅，天文愛好者在可以很舒适地平躺在觀星台上，從不同的角度觀看天上的星星。
大浪灣有幾間士多，可以提供沙灘用品、滑浪闆等租借服務。
還有幾間餐廳，在這裡可以品嘗到本地的美食。
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