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孕期後期是不是還要補充葉酸
孕期後期是不是還要補充葉酸
更新时间:2025-08-20 18:56:45

一位孕媽問我,懷孕8周了,去醫院産檢,醫生讓我做葉酸檢查。我很納悶,葉酸檢查到底是什麼?以前從來沒聽說過啊?一旦懷孕,孕媽就會被囑咐:每天要定時吃葉酸,預防孩子畸形!可見葉酸對準媽媽的重要性不言而喻!

孕期後期是不是還要補充葉酸(孕婦補充葉酸很重要)1

葉酸檢查是近幾年才有的一個檢查項目,費用幾百元不等,需自費,據說能查出孕婦體内是否缺乏葉酸,并且可以指導你如何補充葉酸?并且檢查方法也很簡單,抽個血就可以查清楚了。那麼這項檢查到底要不要做呢?

目前,葉酸檢查的結果和報告方式都沒有統一的标準,而且即使你測定的葉酸數值偏低,也不一定代表你真的缺乏葉酸,同樣你測定的結果正常,也不能說就不用補充葉酸。

所以, UpToDate 建議,各種葉酸測定方法和補充葉酸結果之間的關系并不明确,不具有臨床意義。因此,不推薦常規的葉酸測定!

葉酸不是藥,它是一種水溶性的維生素B9!補充葉酸之所以重要,主要涉及兩方面的考量:

孕期後期是不是還要補充葉酸(孕婦補充葉酸很重要)2

一是對于準媽媽來說,孕期對葉酸的需求是非常高的!普通飲食,不能達到葉酸的需求量,幫助準媽媽有效預防貧血!

二是對于胎寶寶來說,補充葉酸可預防80%以上的胎兒神經管畸形,也可以預防兔唇,而且對其他畸形也有明顯的預防作用。

所以,在備孕階段,就建議補充葉酸。懷孕前3個月和懷孕後3個月,是補充葉酸的最佳時間,即使到了孕晚期,胎兒已經發育成熟,葉酸補充依然不能停!

大部分女性,隻需要每天補充0.4-0.8mg的常規量就可以了!但如果是曾經有過神經管畸形經曆的女性,或者在吃抗癫痫藥物的女性,建議每天補充4mg!

孕期後期是不是還要補充葉酸(孕婦補充葉酸很重要)3

但是這裡有一點需要注意,就是如果補充葉酸還是通過常規複合維生素方式去補充,那麼4mg的複合維生素,就有可能造成孕媽媽其他微量元素過剩,所以建議如果沒有特殊情況,單純補充葉酸片即可!

正常情況下,葉酸補充是非常安全的,即使某些人群補充到常規劑量的10倍都是可以的,不存在什麼補充葉酸會阻礙鋅吸收,影響寶寶智力,或是得唐氏的說法……這都是子虛烏有!

總之,葉酸檢查沒有必要,但産檢對于寶寶和媽媽健康還是很重要的!

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