母乳喂養可以說是媽媽與寶寶最美好的相處時光，但随着寶寶慢慢長大，都會面臨斷奶的問題。

孩子到了一定年齡就需要斷奶，但由于寶寶從出生下來到該斷奶的時候都已經習慣了吃母乳，所以斷奶一定要掌握正确的方法，要循序漸進，逐漸讓寶寶嘗試牛奶和其他食物，否則寶寶是無法正常接受的。所以寶媽需要科學的斷奶方法給孩子斷奶。

1.寶媽與寶寶隔離

寶媽與寶寶隔離是最常見的一種斷奶方式。通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離一段時間，達到強制斷奶目的。與孩子隔離，媽媽們不要有自責心理，要處理好與寶寶的關系，可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧，再見面的時候通過接觸又可以拉近與寶寶的距離。雖然這樣寶寶和媽媽都會不适應，但這種方助于孩子及時斷奶。

2.恐吓斷奶

恐吓斷奶就是在乳頭上塗抹紅藥水、辣椒油之類的有刺激性氣味或者味道的東西，使孩子感官上的刺激起到吓阻作用。雖然這種方式操作簡單，見效快，但容易損傷孩子的口腔粘膜。

3.自然離乳

自然離乳的斷奶方式比較理想，是指家人完全不進行幹預，讓寶寶自己決定什麼時候斷奶。自然離乳是一個溫和的、漸進的、充滿愛的過程。自然離乳讓寶寶以自己的意願來離乳。這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康，不容易給媽媽及寶寶帶來情感創傷。不過需要的時間比較長。

除了這些方法，寶媽還需要多注意一些問題，如下:

(1)循環漸進，不能急于求成。

給孩子斷奶不能急。每個媽媽和孩子的斷奶感覺各不相同，而且選擇各不相同。快速斷奶如果你有充分的準備，你和你的寶寶将能夠适應，時機成熟的時候進行斷奶。如果母親必須出去一段時間，那麼孩子很可能在幾天内就有可能斷奶。不能采用極端的方式強行進行斷奶。斷奶的過程是循環漸進的，不能急于求成。

(2)少吃母乳，多吃奶類。

當寶寶開始斷奶的時候，可以喝一些奶粉，或者可以喝新鮮全脂牛奶。需要注意的是，多鼓勵寶寶多喝點牛奶，能夠慢慢适應不吃母乳，達到斷奶的效果。

(3)斷掉睡前和夜裡的奶。

大多數嬰兒有晚上吸吮的習慣，晚上睡覺會前吸吮。剛斷奶的時候就折騰了幾天，時間久了，寶寶上床睡覺就不鬧騰了，斷奶就成功了。在斷奶的過程中，媽媽應該讓寶寶逐漸适應飲食的變化，而且态度堅決果斷，不會因為寶寶哭鬧，不能下定決心，從而耽誤斷奶時間。态度一定要堅決，如果是因為心疼孩子，看到孩子哭又重新喂孩子母乳，這來回隻會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶情緒不穩、夜驚、拒食。斷奶嬰兒是一個漫長的過程，媽媽不用擔心，隻要找到正确的方法，寶寶不需要這麼痛苦，最後就可以成功斷奶。

注意事項:

1.不要在夏天期間斷奶，最好在春、秋兩季斷奶最好

2.不要在寶寶生病期間斷奶

3.在斷奶期間要加強對寶寶的護理和飲食安排

4.不要随便斷奶，斷奶方式要科學

5.斷奶前要給寶寶添加各種輔食

6.斷奶要循序漸進，不要急于求成。

7.斷奶要堅定立場不要優柔寡斷。

斷奶是每位媽媽和孩子都必須經曆的事情，最後希望作為寶媽您身體健康，祝您的寶寶健健康康、快快樂樂的長大。