首页
/
每日頭條
/
圖文
/
吃三七粉需要什麼禁忌嗎
吃三七粉需要什麼禁忌嗎
更新时间:2025-08-03 16:45:53

三七粉是現在人們非常熱衷的一種物質,它被人們說的非常神奇,有保護心血管、降血脂、降血壓、降血糖、抗癌等好處。

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)1

也有的人不相信會詢問身邊的營養師、醫生。現在又正是過年期間,很多人聽說三七粉有好處,在出門串禮的時候,還會購買三七粉給身邊的老人食用。

可這三七粉到底能不能長期喝呢?都需要注意哪些方面?

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)2

對于三七粉的真身其實在傳統的醫學上就有相關的記載,其中提到三七粉确實有活血化瘀、止血、補中益氣、強身健體等功效。

但這些功效可能也隻能說在過去有作用,但在現代醫學上,則是認為三七粉有促進血液循環、減少血塊沉積、擴張血管的作用。

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)3

但大家也先不要高興,因三七粉還不能作為醫療中重要的治療手段,還可能屬于保健品的範疇。大家要想食用的話,也不能當成藥物來吃。

尤其是對于真正患有心血管疾病的人,也切勿因為聽到了三七粉的作用,就把藥物給聽了。最為重要的是,三七粉的這種研究還僅限于藥理的方面,還沒有真正的做到人體實驗。

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)4

所以,對于身體健康的人也無需用大價錢去購買,保持好現在的身體健康狀态就可以了。對于想要養生的人群,因為三七粉的作用還沒有得到證實。

大家可以适量吃,但經濟不好的完全不會去三七粉。這是因為從根本意義上來看,經常食用不能确定效果的三七粉。

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)5

還不如改掉自己日常生活中不良的習慣,如經常喝酒吸煙,這樣的習慣對血管的壓力非常大。

并且,這個也有相應的研究,都有發現經常喝酒跟不喝酒的人相比,患上各種癌症,如非常常見的肝癌、前列腺癌等還有各種疾病的概率要大。

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)6

還有要改善經常熬夜,熬夜幾乎是現代人都有的生活迹象。總會覺得自己身體健康,幾次或者是長期熬夜不會威脅身體健康。

其實不是,熬夜一次身體都有可能受到影響,如精神狀态差、有黑眼圈、代謝變慢,還需通過自身去調整。

吃三七粉需要什麼禁忌嗎(過年期間三七粉可以經常喝嗎)7

所以這種習慣是我們不建議的,對于經常吃高蛋白高脂肪低膳食纖維的人也需注意。有調查發生,這種飲食習慣的人患上結直腸癌的概率要大。

因此,真正能保護我們的身體健康還需多個方面,簡單的三七粉是做不到的。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
夏豆怎麼吃最好
夏豆怎麼吃最好
立夏過後,天氣一天比一天熱了,大泉州這兩天的溫度達到35度了,坐在家裡都能感受到外面的熱。天氣一熱,大家的飲食都會變得沒有什麼食欲,愛吃一些涼拌、冰冷的飲食,但是長期吃一些冰冷食物對我們腸胃也是有傷害,還是要遵循時令飲食,這樣身體才能更健康...
2025-08-03
氮泵為什麼那麼猛
氮泵為什麼那麼猛
嗨喽,大家好,這裡是KI健身,我是玉面小白胖ki一直以來呢,ki對于健身補劑都是持建議态度的,用什麼補劑隻是你自己的選擇,但是有的補劑,我個人一般是不會向普通訓練者推薦的,比如今天要說的氮泵。那咱們就聊一聊什麼是氮泵當你準備買氮泵的時候,你...
2025-08-03
廣汽埃安aion lx續航1008公裡實測
廣汽埃安aion lx續航1008公裡實測
文/桃李近日,有不少車友在讨論新一期的電動汽車續航排行,其中廣汽埃安LXPLUS千裡版以1008公裡的超長續航摘得桂冠。這樣的表現即便是在實際使用中有一定的折扣也遠高于目前市面上絕大多數的品牌。電動汽車的續航其實一直是大家最為關注的,畢竟長...
2025-08-03
黃曉明baby現在情況
黃曉明baby現在情況
文/小新綜藝《心動的信号4》開播後,楊穎的存在感明顯較低,從幾位嘉賓的座位排布中可以看出,李雪琴所坐的位置最為有利,也就是我們所稱的“C位”。而明顯咖位要高出幾級的楊穎卻坐在側方位置,不再像以前那樣,每次亮相都是“話題中心”。而且節目中,楊...
2025-08-03
保定501運行嗎
保定501運行嗎
保定501運行嗎?來源:人民網-河北頻道原創稿,接下來我們就來聊聊關于保定501運行嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!保定501運行嗎來源:人民網-河北頻道原創稿人民網保定5月1日電(張繼航)“蓮池區、高新區、競秀區、滿城區自5月1...
2025-08-03
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved