很多人都對跳舞有一個誤解，就是覺得我現在已經過了20歲了，一點基礎都沒有，是不是就沒有辦法學跳舞了？或者說能選擇的舞種很有限？

在過去，跳舞這件事并不像現在這麼普及。

80、90年代那會兒，假如在十幾歲的年紀跟家裡說，爸爸媽媽我想學跳舞，大多數人得到的回答就是：“别人跳舞都是幾歲就開始學了，你現在骨頭都硬了怎麼學跳舞？而且再學你也跳不過那些從小就開始學習的人，還費錢費事。”

也會聽到對跳舞有失偏頗的回答：“跳舞？跳什麼舞，你作業寫完了嗎？你成績很好嗎？還學跳舞，不好好讀書學跳舞有個什麼用？好好讀書，考上大學，才是正事！”

不僅僅是舞蹈，包括繪畫、音樂這些有關于藝術的興趣，大多都會遭到家裡反對，覺得不是傳統觀念裡的正經本事。

所以那時候，喜歡舞蹈就隻能偷偷看MV、看電視，跟着裡面一起跳。最期盼的就是學校六一彙演的舞台，這也是我們僅有的最大舞台。

于是當我們長大後再想重拾自己兒時的愛好時，就會對學舞蹈這件事産生很大的疑慮，所以你會在網上看到很多這種問題：

的确，學習舞蹈的最佳啟蒙年齡是3歲半左右，專業學習舞蹈的最佳年齡是10歲左右，18歲以内最好能解決技能技巧。但是，這些年齡要求都是針對學習芭蕾舞、中國舞，需要藝考的舞蹈生，或是想做舞蹈演員、舞蹈編導的人。

但如果自己喜歡跳舞，想把它作為愛好、特長和技能，那為什麼要用這種标準來要求自己呢？難道過了20歲學跳舞就來不及了嗎？過了20歲就不能從事舞蹈行業了嗎？

并不是這樣的。

一定要清晰地了解自己學跳舞的目的：我跳舞是因為我喜歡跳舞，我享受跳舞的過程，我想要修煉自己的形體，我想要把熱愛的舞蹈變成事業。

年齡從來都不是問題。摩西奶奶76歲才開始畫畫，後來她成為美國著名和最多産的原始派畫家之一。她在随筆集作品《人生永遠沒有太晚的開始》中說道：“人到底該在什麼時候做什麼事，并沒有誰明确規定。如果我們想做，就從現在開始。”

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她還寫道：“有人總說：已經晚了。實際上，‘現在’就是最恰當的時候。對一個真正有追求的人來說，生命的每個時期都是年輕的、及時的。”

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其實有很多已經大學畢業的學生，通過專業系統的培訓，最後找到了自己的方向。有的人成為了舞蹈老師，有的人把舞蹈做成了副業，甚至還有人創立了自己的舞蹈工作室。

當然，有一些人的問題是，我确定我要去學跳舞，但是對于舞蹈的了解不夠，所以在選擇學習的舞種時會有困惑：我該選什麼舞種？我适合什麼舞種？

關于如何選擇舞蹈的類型，在這裡分享3個有效的方法：

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1.去網上搜索觀看各個舞種的舞蹈視頻

如果你在觀看一支舞的過程中，産生了想要單片循環觀看、激動到流淚、渾身發麻起雞皮疙瘩、非常想要成為她們等類似的感覺，說明你對它是非常感興趣的。了解一下，這些視頻中的舞蹈屬于哪個舞種，就來選它學習。

興趣是最好的老師，跳舞是一個長期積累和堅持的過程，隻有專注于自己真正喜歡的領域，才能夠樂在其中。

2.多體驗多嘗試

現在大部分舞蹈培訓機構都能試課，可以去學習體驗一下。當真正地進入課堂後，教學環境、老師的教學方式及專業度、課堂氛圍等等，都能讓你更真切地體會學跳舞的感覺，也能讓自己對學習方向有所了解和判斷。

3.咨詢專業的舞蹈老師

如果實在不知道自己喜歡什麼，該選擇什麼，那就把你的想法和情況告訴我們，讓我們專業的舞蹈老師來幫你分析和解答，幫你找到最适合你的方向。

最後想告訴大家的是，專業的舞蹈演員可能有普遍意義上的黃金年齡，但是學舞沒有。讓熱愛不設限，舞蹈也不會對你設限。沒有限制你在舞房揮灑汗水的藩籬，你才能活出更多可能。

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