很多女性在懷孕之後都會發現自己的口味和之前有了一些變化。

有一些女性發現自己以前很不愛吃的食物，在懷孕之後卻經常想吃一些。而且懷孕之後孕媽的口味可能會變得比較喜歡吃酸辣重口味的食物。但是要知道在懷孕期間，女性是不可以偏食的，一定要注意飲食的均衡營養。

微博上有這樣一組圖片，圖片裡講述的是很多寶媽在懷孕之後她們的口味改變。有張圖片裡寫的是有一個孕媽在家裡的時候，突然就哭了，然後她老公問她怎麼了？她說她想吃高鐵上的盒飯。還有孕媽說她在懷孕之後想吃薄荷味的牙膏，刷牙的時候總想往下咽一點。

網友們都評論說，女性在懷孕之後，口味都會變得這麼刁鑽嗎？

網友a:想吃薄荷味牙膏的那個女性好可愛，我懷孕的時候就經常喜歡吃酸的東西。

網友b:其實懷孕之後，女性的口味多少會發生一些變化。

網友c:雖然口味發生變化了，但是也不能偏食，不然會營養不均衡，影響寶寶的發育。

那麼女性懷孕之後，口味方面會發生哪些變化呢？

1. 以前愛吃，現在不愛吃

有些寶媽在懷孕之後可能會發現以前自己很喜歡吃的東西，在懷孕期間卻都不想吃了。因為可能懷孕期間剛開始會有孕吐，女性可能感覺身體上的不适，所以一些食物她們一看到就不想吃。

2. 以前不愛吃，現在愛吃

也會有一些女性發現自己在懷孕之後，本來以前非常不愛吃的東西，卻覺得很是美味。有一位寶媽在懷孕13周的時候說她以前是南方人，很讨厭北方的面食，隻喜歡吃米飯，但是她在懷孕之後就總想去吃面條水餃。

3. 偏食挑食

還有一些孕媽本來日常生活中不挑食，但是在懷孕之後嘴卻變得特别挑，對于自己喜歡吃的食物，她們才能接受。而且對于肉她們也經常不喜歡吃。

4. 偏愛酸辣

很多女性在懷孕之後都反映說自己喜歡吃酸辣的東西，魚也隻吃酸菜魚。懷孕之後口味變重的女性也有很多。

那麼孕媽懷孕之後為什麼口味會發生變化呢？

1. 雌性激素作用

女性在懷孕之後，身體裡的雌性激素水平會比平時升高，而且身體的靈敏度也會增高。而且在激素作用的影響下，胎盤會分泌大量的HGG，這種物質會對女性的胃酸分泌有一定的抑制作用，所以女性會出現一些對食物沒有胃口的情況，還會出現偏食的行為。

2. 保護胎兒的生理反應

有專家認為，懷孕之後，女性的味覺，嗅覺發生變化，也是人類進化中出現的一種保護胎兒的生理反應，比如有些孕婦在懷孕之後會自動地拒絕煙和酒精，這些對胎兒有傷害性的東西。

3. 獲取更多營養，胎兒需要

其實在懷孕之後，孕婦的身體會自動拒絕一些自己不喜歡吃的食物，那是因為他們身體裡可能缺乏另一種物質，比如女性在懷孕期間喜歡吃重口味的食物，這也是促使孕婦不斷的攝入水分的途徑。

要知道懷孕期間女性的口味多少會發生一些變化，但是還是要保持飲食的均衡，不能偏食挑食，營養均衡的飲食才能保證胎兒的營養需求。

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