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綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜
綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜
更新时间:2026-07-06 13:17:18

田間地頭生長一些不起眼如同雜草一般,這看似平凡卻是一道爽口的餐桌美味。

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)1

如同雜草你知道是什麼嗎?

這就是荞頭也叫藠 (jiào/qiào)頭了,說到藠頭相信大家都有吃過。

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)2

潔白晶瑩的藠頭

藠頭為多年生草本百合科植物的地下鱗莖,葉細長,開紫色小花,嫩葉也可食用。分布在廣東、江西、東北、河北、江蘇、湖北、湖南、川渝、廣西等地。

采摘好的藠頭

成熟的藠頭個大肥厚,潔白晶瑩,辛香嫩糯,它富含多種營養物質:糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C……藠頭還可以做多種美味佳肴炒肉、煎蛋、最好吃莫過于醋泡藠頭了清脆可口,非常開胃。

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)3

看着都會流口水,這酸爽!

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)4

農家小炒

藠頭生長适應性很強,具有很好的觀賞性可以在陽台或院子裡種上一些,能吃又能看一舉兩得。

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)5

藠花

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)6

藠花

綠色的菜葉吃起來脆的是什麼菜(相信大家吃過卻不知怎麼讀的一種菜)7

有點薰衣草感覺

這麼好吃又好看的藠頭希望大家喜歡。

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