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更新时间：2025-10-27 23:18:32

【這些健康知識，每個人都應該看一看！】①減肥隻有一個方法：讓攝入的能量低于消耗掉的，就是邁開腿，管住嘴。②“健康零食”基本就三種：水果、堅果和酸奶；③疲勞時别喝咖啡濃茶：會對心血管系統造成巨大傷害；④老咬舌頭可能是中風。⑤頭發能不染就不染。（來源:人民日報）...

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來源：健康八桂

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