首页
/
每日頭條
/
健康
/
厭食症該咋辦
厭食症該咋辦
更新时间:2025-05-03 22:07:34

羽田今年22歲,患有厭食症。在過去5年裡,她去醫院增肥了11次,每次在醫院達到正常體重,出院後就會很快恢複原狀,最後又要進入醫院,開始新一輪的增肥。

羽田解釋到,每次決定增肥時 ,總害怕自己回到正常體重,缺乏飲食的自由感,懷疑身體會背叛她,往往這些擔心,直接得到應驗。

厭食症該咋辦(患了厭食症除了生理治療)1

那麼,要想幫助羽田走出厭食症的困擾,應該從哪裡入手呢?

尋找并利用厭食症患者的動力

通過溝通,了解他們所思所想,尋找他們想要擺脫厭食症的目的,比如,為了飲食的自由,為了健康。我們根據患者的目的,進行不同緯度的講解,并保證講解的真實性和科學性,并鼓勵患者朝這個目标前進。

鼓勵主動表達

鼓勵患者主動說出喜歡和不喜歡的食物,并鑒别他們不喜歡的食物。他們可以自由談論食物方面的恐懼、外表形象帶來的痛苦,表達自己飲食的習慣。

進食緩慢,尊重自己的饑餓感

小心緩慢進食,慢慢尋找飽足感,避免身體短時間承受過大負擔,同時避免患者情感負擔過重,産生過度害怕心理。

厭食症該咋辦(患了厭食症除了生理治療)2

在體重恢複正常後,才能相信飽足感,同時一直尊重自己的饑餓感。需要注意的是,若出現間歇性體重下降,很明顯要注意飽足感的真實性了。

羽田以飲食自由為目标,讓她有了堅持的動力。達到目标後,羽田找到了心儀之人,最近幸福地結了婚,逐步走向人生巅峰。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
原來複活節島石像是這麼回事
原來複活節島石像是這麼回事
幾十年來,人們一直被"複活節島之謎"所困擾,複活節島是遠在太平洋的一座島,我們的星球上有成千上萬個這樣的島嶼,這座島有什麼特别之處?特别之處不在島嶼本身,而是島上的巨大石像,複活節島以890多尊充滿神秘的巨型石像吸引各國的觀...
2025-05-03
秋葵粘液的功效有什麼
秋葵粘液的功效有什麼
秋葵粘液的功效有什麼?秋葵中粘液帶有阿拉伯膠和黏多糖類等含糖量具備提高機體抵抗能力,維護保養身體關節囊裡骨節膜和漿膜的光潔實際效果,能夠防止肝髒和腎髒功能中結締組織委縮等作用,我來為大家科普一下關于秋葵粘液的功效有什麼?下面希望有你要的答案...
2025-05-03
脂蛋白a高可以診斷高脂血症嗎
脂蛋白a高可以診斷高脂血症嗎
現在我們的飲食越來越好,生活節奏也越來越快,導緻患上三高的人群逐年增加,即使沒有慢性病的人群也開始重視自己的身體健康,全民健康體檢已經成為了一種潮流。在體檢指标中我們比較熟悉的除了血壓血糖,就是血脂水平了,常見的指标有TC(總膽固醇)、TG...
2025-05-03
排卵期出血應對秘籍
排卵期出血應對秘籍
新婚夫妻總會對未來的寶寶充滿期待,有時候迫不及待的想要個寶寶來為這個家庭增添一份共同愛的“結晶”。但有些事情總會事發突然,在月經過後的正常排卵期裡發生了令備孕妻子擔心的事情,那就是排卵期出血。排卵期出血對于沒經驗的準媽媽來說是驚慌失措的,不...
2025-05-03
養龜常見疾病及治療方案
養龜常見疾病及治療方案
在養龜的過程中,龜龜生病是一件很正常的事情,一說起生病那就肯定是要治療的。今天編編就來給大家分享一下在治療龜龜的時候5種錯誤的做法,一起來看看吧!1、盲目的輕信龜龜生病能夠自愈不可否認的是,在某些比較輕的外部疾病,在龜龜體質好并且你所提供的...
2025-05-03
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved