沒當爸媽前，總想着有孩子後的歲月靜好：寶寶吃奶時的安詳、寶寶手舞足蹈的歡喜、寶寶時咿呀咿呀的純真……

但真當了爸媽後，才發現要面對的遠不止風和日麗，還有各種烏雲、狂風和暴雨。

僅僅是最常見的發燒，都已經讓很多家長手忙腳亂了。

如果再看到孩子因為高燒，而出現驚厥抽搐，那種驚恐、痛心、無助的感受，才真正是心碎的至暗時刻。

最近流感高發，發燒的寶寶不在少數，一起學學如何應對熱性驚厥。

熱性驚厥以前被稱為“高熱驚厥”，是指兒童因發燒所誘發的抽搐症狀，多見于體溫上升階段。

熱性驚厥發生概率不算低，每100個孩子大約4個會出現這種狀況。

過去普遍認為高熱才會導緻驚厥，但後來發現，體溫高于38.0℃時，就有可能出現驚厥症狀。

寶爸寶媽們記住這個臨界值，38.0℃。

一般出現熱性驚厥時，最明顯表現是手腳僵硬抽動或全身出現肌肉抽搐現象，還可能出現斜視、翻白眼，咬緊牙關等情況。

發生抽搐症狀時一般會伴有意識喪失，對家長的呼喚無反應。但抽搐結束以後，意識會很快恢複。

有些家長會把熱性驚厥和癫痫症狀搞混，所以需要做好區分：

熱性驚厥多見于6個月至5歲的孩子，6歲以上的孩子基本不會出現。

關于熱性驚厥的病因，目前并沒有明确原因，但有些高風險因素：

遺傳：家族中有熱性驚厥史或者癫痫史的，孩子出現熱性驚厥風險高；

發育：可能與寶寶神經發育還不成熟以及體溫調節中樞不健全有關。

很多家長，尤其老一輩，總會擔心發燒會燒壞寶寶腦子，尤其是發生驚厥症狀，似乎更是印證了這一擔心。

但其實大部分的熱性驚厥，在短暫的發作後都會自行緩解，時間一般不會太久，大多數1~3分鐘。并且停止後恢複良好，不會有什麼後遺症的。

但如果驚厥時間超過5分鐘還沒有停止迹象，或者24小時内出現不止一次，就需要及時就醫，防止是複雜型熱性驚厥而發展成癫痫。

當寶寶出現熱性驚厥後，家長不要慌張，這些做法請牢記：

• 首先讓寶寶側卧，讓口水及嘔吐物流出，防止誤吸、咳嗆；
• 移除周圍危險物品（如果是室外，将孩子置于安全地方），并記錄發生的情況（記錄抽搐時長或者手機拍下視頻），以備醫生做判斷；
• 松解孩子衣服幫助散熱，可用肛塞型退熱栓退燒；
• 抽搐時長超過5分鐘或者發作後意識不清，需盡快帶孩子就醫。

熱性驚厥在民間有個說法叫“蛤蟆塞”，意思是有蛤蟆塞在喉嚨裡，所以流傳的土辦法就是用手摳喉嚨把“蛤蟆”摳出來。還有家長會用掐人中、按壓等方式試圖制止孩子抽搐，但這樣不但沒用，反而會造成更大傷害。

所以一旦發生熱性驚厥，不要試圖把任何東西放進孩子的嘴裡（包括手指），避免堵住氣道造成窒息，或者損傷口腔粘膜導緻出血阻塞氣道緻窒息。以及壓迫喉頭造成迷走神經的興奮，導緻心跳緩慢甚至停止跳動而死亡。

不要掐孩子的人中，也不要強行按壓、限制孩子活動，驚厥發作是無意識地抽動，這些動作沒用，隻會讓孩子受傷。

不要給孩子強喂退燒藥，避免窒息，也不要用酒精擦拭身體降溫，可能引起酒精中毒。

驚厥發作期間，不要抱着孩子奔跑就醫，應該讓孩子側卧，靜等緩解。發作結束也不要不管了，此時應該帶孩子去醫院，查明原因。

最後，關于熱性驚厥，列一些很多家長的共同問題：

大約三分之一的寶寶會發生第二次。

有家族史或不滿周歲的寶寶出現熱性驚厥後，更容易發生第二次；首次熱性驚厥發燒溫度不是很高，也容易出現第二次。

如果驚厥時間超過5分鐘，可能對大腦造成損傷，可用合适的鎮靜藥物。

多喝溫開水，必要時口服退熱藥，避免穿太多衣服，溫水擦浴，不宜用酒精或冰袋退燒。

一般抽搐時間不長，不會對生命構成危險。

得到适當的處理，不會構成後遺症，孩子可以正常、健康地成長和生活。