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月經推遲和月經提前哪個更嚴重
月經推遲和月經提前哪個更嚴重
更新时间:2025-07-07 02:24:08

月經推遲和月經提前哪個更嚴重?不同女性的月經周期長短有區别,而就算同一位女性,月經周期長短也可能會出現變化,比如有的提前,有的推遲,現在小編就來說說關于月經推遲和月經提前哪個更嚴重?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

月經推遲和月經提前哪個更嚴重(月經提前和月經推遲)1

月經推遲和月經提前哪個更嚴重

不同女性的月經周期長短有區别,而就算同一位女性,月經周期長短也可能會出現變化,比如有的提前,有的推遲。

于是有媽媽困惑,月經提前和月經推遲,哪個對身體更不好。今天這篇來聊聊這個問題。

01、月經提前和月經推遲,哪個對身體更不好?

月經周期是指月經第一天(包括在内)到下一次月經第一天(不包括在内)之間的天數。不同女性的月經周期長短各有不同,但大部分在21-45天之間,平均28天,月經出血一般持續2-7天。

月經提前或推遲,哪種對身體“更不好”,要看具體情況,比如,

隻是偶爾某一個月的月經相比平常規律的周期提前或推後了1天,下個月又恢複到平常的規律周期了,那不論是提前還是推後,其實都不需要太緊張,也不需要糾結哪種對身體更不好。

但如果本來月經周期規律,突然提前到比21天還短,或者推遲到35天還長,又或者确認沒有懷孕的前提下,停經超過90天等,那就要引起重視,及時尋求專業幫助,積極排查原因及必要的應對。在這種情況下,月經提前或者月經推遲,對身體是否有傷害、以及傷害有多大,得看是什麼具體原因導緻的月經周期異常。

圖源:Unsplash

02、哪些原因會導緻月經周期異常?

導緻女性月經周期異常的原因很多,可能是情緒、心理相關的,也可能是疾病原因,比如:

壓力或者生活方式相關因素

比如明顯的體重增加或減少,節食、運動習慣改變、旅遊、生病,或者其他任何改變平常日常規律的因素,都可能影響女性的月經周期。

避孕藥

很多避孕藥同時含雌激素和孕激素,當然也有的隻含孕激素。避孕藥停停吃吃,也可能會影響月經周期。另外,服用僅含孕激素的避孕藥,可能導緻在月經周期内出血。

圖源:freepik photo created by freepik

子宮肌瘤

子宮肌瘤屬于子宮的良性病變,但是可能導緻月經量大、月經周期延長等情況。

盆腔炎性疾病

女性生殖系統細菌感染後可出現盆腔炎性疾病。感染可能是性生活的時候從陰道傳播到子宮,也可能是婦科手術、分娩、流産等手術過程引發的感染。盆腔炎性疾病可導緻分泌物異味、月經周期異常、下腹部疼痛、發熱、惡心、嘔吐、腹瀉等。

多囊卵巢綜合征 (PCOS)

如果患有多囊卵巢綜合征,卵巢可産生大量雄激素。有的患者可能出現月經不規律,甚至幾個月不來月經。

卵巢早衰

是指女性40歲以前卵巢功能衰退,月經周期停止,類似于更年期。卵巢早衰的女性可能長年月經不規律。

除外上面這些原因,其他的可能原因還包括激素或抗凝類藥物使用,甲狀腺功能異常,子宮或宮頸癌症等。

所以,月經不規律,不論提前還是推遲,對身體影響的程度,歸根結底要看具體導緻月經不規律的原因是什麼。

03、如何防止月經不規律?

從日常生活和自我保護角度,可以嘗試:

  • 健康均衡飲食、規律适量運動。

  • 如果減重,應循序漸進地減重,而不是通過極度節食等方式。

  • 保證休息和規律作息。

  • 積極應對壓力,學會自我放松和情緒調整。

  • 如果是運動員,盡量減少長時間、高強度的日常訓練。

  • 因為過量運動可導緻月經周期異常。

  • 服用避孕藥或者其他避孕措施,應嚴格遵醫囑。

  • 注意經期衛生,比如及時更換衛生巾,每4-6小時換一次,降低感染風險。

  • 規律體檢,以及發現異常時,及時尋求專業幫助。

    04、哪些月經異常需要及時看醫生?

    出現以下情況也要引起重視,及時就醫:

  • 沒有懷孕的情況下,停經超過90天。

  • 經期大出血(經期出血持續超過7-8天;

  • 經血中出現直徑超過大約2.5厘米的血塊;

  • 經量大,需要每小時更換衛生巾等現象)

  • 本來規律的月經周期,變得不規律。

  • 月經周期短于21天或長于35天。

  • 經期以外的日子有出血。

  • 痛經劇烈。

  • 使用衛生棉條後,突然發熱、身體感到不适。

    圖源:Pexels

    以上便是今天的分享,希望有幫助,也請分享給更多有需要的女性一起閱讀和了解。

    -END-

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