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心理健康學五個問題
心理健康學五個問題
更新时间:2025-06-03 14:17:12

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)1

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)2

哪些心理問題最常見?

幾個事例告訴你

1、孩子們的成長壓力

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)3

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)4

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)5

心病怎麼應對最靠譜?

這些心藥收好了

壓力是成長的“伴侶”

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)6

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)7

2、成年人的焦慮抑郁

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)8

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)9

情緒是為人服務的

要清醒地認識到情緒是為人服務的,所以出現焦慮抑郁情緒時,不要盲目一味拒絕。确實控制不了,第一學會接納,第二采取有效行為。針對抑郁、焦慮兩種情緒,王院長給出了更詳細建議。

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)10

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)11

3、職場人社會适應不良

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)12

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)13

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)14

學會适應學會變通

王院長說,我們的健康有三種:生理健康、心理健康、社會适應健康。社會适應不良表現也多種多樣,像這位學霸隻是其中之一。每個人都生活在社會中,都必須與社會接觸,雖然會有痛苦,但是必須要學會适應、學會變通,慢慢去習慣這種不适的感覺,不要拒絕、抵觸,那樣沒有任何好處。

4、婚姻親子關系矛盾

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)15

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)16

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)17

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)18

在家講情講愛别“講理”

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)19

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)20

心理健康學五個問題(心理健康四大心理問題)21

(來源:青島市市立醫院)

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