懷孕吃河蝦怎麼做?孕婦可以吃一些，對自身和胎兒的發育都有好處如果可以接受河蝦的腥味，可以水煮，這樣營養物質不會損失如果想要口感好，可以放松澱粉後油炸，具有酥脆的口感，外殼也可以食用，更有利補鈣，今天小編就來說說關于懷孕吃河蝦怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!
懷孕吃河蝦怎麼做
孕婦可以吃一些，對自身和胎兒的發育都有好處。如果可以接受河蝦的腥味，可以水煮，這樣營養物質不會損失。如果想要口感好，可以放松澱粉後油炸，具有酥脆的口感，外殼也可以食用，更有利補鈣。
但要注意河蝦不能與石榴、柿子、葡萄等水果一起食用，容易引起胃腸道不适，可以間隔2-3小時候再吃水果。
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