懷孕吃金針菇的好處與注意事項?金針菇性寒，且不好消化，所以脾胃虛弱、寒性體質及經常腹瀉的孕婦應少吃，我來為大家講解一下關于懷孕吃金針菇的好處與注意事項?跟着小編一起來看一看吧!
懷孕吃金針菇的好處與注意事項
金針菇性寒，且不好消化，所以脾胃虛弱、寒性體質及經常腹瀉的孕婦應少吃。
另外，金針菇含嘌呤物質較多，每100g金針菇含嘌呤60g左右，所以關節炎的孕婦需慎重食用。
孕婦吃金針菇時最好不要與這些食物同吃，以免引起身體不适。比如金針菇與高鈣、高纖維和寒性食物同吃，容易導緻消化不良。
金針菇與蛤蜊同吃會破壞金針菇中的維生素B1，導緻營養流失。
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