炎炎夏日,木瓜這種食物不僅滿足了愛美女生們的肌膚,也滿足了吃貨們的胃口。最近很流行的一種做法就是木瓜炖牛奶,也可以放進冰箱冰一冰,淡淡的牛奶和木瓜的清新,還有絲滑般的口感,讓人如癡如醉。

木瓜的功效自然是極其多的呀,除了美容養顔,對于身材的幫助也是一直為人們所稱道的,所以今天來和大家聊聊這道甜品的制作方法吧,步驟很簡單,幾分鐘就能做完。

- 準備好材料:新鮮的純牛奶,成熟的木瓜一個
- 木瓜洗淨,削皮去籽,切成塊狀,最好不要太大,否則難以煮化。

- 把木瓜和牛奶放進炖鍋,如果喜歡吃粘稠一點的湯品的朋友們還可以加入一點泡發的銀耳,糖也是根據自己的口味酌情添加的。
- 最後把木瓜和牛奶放在一起炖二十分鐘就可以開鍋享用啦!

這樣子做的木瓜牛奶味道會特别鮮美,對孕婦和兒童的身體很好,一天多喝幾碗也沒有關系的

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