兩個月減肥50斤感慨良多?28歲的西安小夥燕嘯半年前還是246斤的大胖子今年年初，他發現肥胖已經危及自己的健康，睡覺時經常喘不過氣，于是他下定決心開始減肥正好這時他也遇到了自己的心動女生，不管是為了健康還是愛情都要減肥靠着嚴格的飲食管理以及堅持每天兩三個小時的運動，第一個月燕嘯就減重20多斤随後的半年，燕嘯再接再厲，共減重89斤更讓他高興的是，減肥的同時，愛情也随之而來，下面我們就來說一說關于兩個月減肥50斤感慨良多?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
兩個月減肥50斤感慨良多
28歲的西安小夥燕嘯半年前還是246斤的大胖子。今年年初，他發現肥胖已經危及自己的健康，睡覺時經常喘不過氣，于是他下定決心開始減肥。正好這時他也遇到了自己的心動女生，不管是為了健康還是愛情都要減肥。靠着嚴格的飲食管理以及堅持每天兩三個小時的運動，第一個月燕嘯就減重20多斤。随後的半年，燕嘯再接再厲，共減重89斤。更讓他高興的是，減肥的同時，愛情也随之而來。
減肥後
減肥前
燕嘯減肥前後确實判若兩人，絕對是減肥大軍中的佼佼者，妥妥的勵志哥。但醫生也提醒，減肥方法要科學，減肥的同時也要攝入足夠的熱量和均衡的營養，否則輕則低血糖，重則營養不良、内分泌紊亂。（記者：曹凱）
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