現在的交通講究節能減排綠色出行，所以很多人就選擇了騎自行車出行。但是買了自行車後的老鐵，發現騎着很重很費力是怎麼回事呢？小編總結了以下三點問題和方法，一起來看看吧。
1.車的坐管不夠高
每一輛品牌的山地車或者公路車，都是經過人體工學精密設計的。自行車的人體工學好，自行車騎起來就越省力。新手常犯的錯誤就是把坐墊調的很低，因為他們大多數都覺得車座太高腳就不着地了。但其實把車座調的高點，人的大腿和小腿都能更筆直的伸長，能用上最大的力，不僅騎的快，而且更舒服。
2.鍊條積了太多泥
調高了坐墊還覺得不好騎？也許你的自行車鍊條積灰了！自行車是一種戶外用品，在日常的壓馬路、走山路之後，車的鍊條難免會積累夾雜着許多泥巴和油污。車騎着重，就是它提醒你該清理鍊條了。用一般清理鍊條的鍊條油就可以了，要把泥全都清洗幹淨。實在不行，用洗潔精也可以。
3.車的選擇
不同的車有不同的配置和性能。如果是壓馬路，首先推薦公路車。這種車又輕又快，窄光頭胎在馬路上如魚得水。山地車不是用來壓馬路的，那是走山路或越野用的。越野胎加重了抓地力，如果不換檔騎公路會比較耗體力。如果喜歡山地車卻又想壓馬路怎麼辦呢？其實近幾年新出了一款自行車叫平把公路，它有着山地車的身形，卻是公路車的車胎和前叉，車架纖細重量輕。這種車結合了兩種車的優點，對于買車前的新手不失為一個好選擇。
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