首页
/
每日頭條
/
健康
/
100斤小學生胖子減肥方式
100斤小學生胖子減肥方式
更新时间:2024-04-28 07:44:18

現在有不少孩子都有體重的煩惱

今年2月

常州市第三人民醫院脂肪肝中心團隊

為華潤小學的20多名小胖墩

量身定制了減肥處方

快半年了

孩子們減肥效果怎麼樣呢?

最近,醫生給孩子們做了一次集中複診。經過肢體動脈血管硬度、肝髒硬度、脂肪定量檢測後,一份份減肥報告單新鮮出爐。雖然隻有5個月的時間,但孩子們身材管理的效果整體不錯。

100斤小學生胖子減肥方式(180斤小胖墩5個月瘦24斤)1

“小孩原先肚子很大,現在通過調整,他的肚子明顯小下來,整個人的精氣神都不一樣了。”有學生家長說。

“感覺自己比以前更加有精神了,現在跳1000個繩比以前輕松了,以前覺得1000個是不可能完成的。”一位體驗過的學生這麼說。

100斤小學生胖子減肥方式(180斤小胖墩5個月瘦24斤)2

小胖墩們是如何減肥成功的呢?醫生表示,同樣是吃一碗飯,營養和能量攝入差别很大。在确保吃飽的前提下,醫生給孩子們合理地調整了飲食結構,核心目标就是減少脂肪的攝入。與此同時,明确孩子們每日碳水化合物的攝入量,保證肉蛋奶等蛋白質的供應。

100斤小學生胖子減肥方式(180斤小胖墩5個月瘦24斤)3

“有個小學六年級的學生,初始體重是90.5公斤,按照成人的标準都已經達到了肥胖的程度。減肥後他的體重由90.5公斤到了78.2公斤,減重了24斤,所有的身體指标都有所好轉。”常州市第三人民醫院肝病科主任醫師葉春豔說。

100斤小學生胖子減肥方式(180斤小胖墩5個月瘦24斤)4

針對孩子們減肥過程中遇到的各種問題,院方還組建了微信群,及時答疑解惑。

醫生表示,肥胖對兒童的危害很大,不但會影響生長發育,還會影響孩子的自信心,多數兒童肥胖可延續至成年,因此,體重控制需要從小抓起。

“兒童肥胖不光會導緻肝硬化,肝病轉氨酶的升高,小升初、高中考大學的時候,也可能會因為肝功能不好受到一定程度的影響。此外,還會增加患上其他疾病的風險,比如血糖血脂的異常,有一些男孩會有尿酸痛風,所以應該在小的時候積極幹預。”常州市第三人民醫院肝病科主任醫師葉春豔說。

江蘇廣電融媒體新聞中心記者/許薇

轉自 / 武進台

來源: 江蘇新聞

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
健康飲食減肥
健康飲食減肥
健康飲食減肥?健康飲食的減肥方法主要就是合理的控制好飲食的種類,同時也要控制好飲食的總熱量,主要是做到飲食的合理搭配,我來為大家科普一下關于健康飲食減肥?以下内容希望對你有幫助!健康飲食減肥健康飲食的減肥方法主要就是合理的控制好飲食的種類,...
2024-04-28
運動過程身體不适應如何處理
運動過程身體不适應如何處理
運動過程身體不适應如何處理?過度運動之後,很多朋友都會出現關節或者肌肉的酸痛,這個時候,大家不用緊張,絕大多數肌肉的酸痛,都是因為乳酸堆積導緻的,一般在3-5天的時間,關節或肌肉的不适情況會自行緩解,運動愛好者們無需就醫另外,還有一些運動愛...
2024-04-28
好吃的南瓜小米粥
好吃的南瓜小米粥
南瓜小米粥南瓜小米粥這樣熬,營養好喝又簡單!南瓜小米粥的正确做法:1、南瓜切成小塊。南瓜小米粥制作步驟12、小米洗淨後放入鍋中,加适量水。南瓜小米粥制作步驟23、加入南瓜。南瓜小米粥制作步驟34、大火煮開後轉小火煮30分鐘。南瓜小米粥制作步...
2024-04-28
葉黃素軟糖的功效與作用
葉黃素軟糖的功效與作用
葉黃素自問世以來,受到越來越多人的青睐,已成為公認的護眼佳品,并享有“眼黃金”的美譽,它對保護眼睛和對眼病的保健、預防和治療等方面都起着無可替代的神奇療效。1、構成視網膜的主要色素,維持正常的視力葉黃素是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。人...
2024-04-28
棠梨花的功效與作用
棠梨花的功效與作用
棠梨花的功效與作用?棠梨花的營養成分棠梨花這種野生菜品中含有多種對人體有益的氨基酸和維生素,另外膳食纖維和碳水化合物以及鐵、鈣與鋅等微量元素也是棠梨花中最重要的存在,平時人們食用棠梨花以後可以快速把這些營養成分吸收和利用,能促進身體代謝,也...
2024-04-28
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved