腎虛腰痛怎麼調養不傷腎-tft每日頭條

腎髒是我們身體很重要的一個器官，而腎髒處于腰底部，所以大多數人在出現腰痛的時候都會下意識的認為是自己的腎出現問題。尤其是一些男性，在自己經常出現腰痛的時候就認為是腎虛發生。

腎虛腰痛怎麼調養不傷腎（男人腰痛是因為腎虛）1

但其實，中醫的腎與西醫的腎其實并不相同，廣州中醫藥大學第一附屬醫院一腫瘤科主任醫師周岱翰表示，腎髒是一個功能的群體，它包括了生殖、内分泌神經等，範圍很廣。因此，男性如果想要知道自己是否出現腎虛，要從一些腎虛的症狀上來進行分辨。

确實，腎虛發生後會導緻男性出現腰痛，但在出現腰痛的時候也會伴随着其他症狀的發生。因此，若男性朋友在懷疑自己出現腎虛的時候，除了腰痛的症狀還要看自己的身體是否伴随着其他症狀。

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男性腰痛是因為腎虛嗎？

一般來說，男性出現腰痛的比較常見原因就是腎虛發生，在目前有很多男性由于日常生活習慣不規律，以及壓力過大而導緻腎功能持續下降，并使整個内環境紊亂，從而誘發腎虛。腎虛的出現會讓腎髒牽連到周圍的肌肉，發生疼痛也就會讓男性出現腰痛，不過男性朋友要知道腎虛在出現的時候，除了腰痛還會伴随着以下這幾個症狀。

1、脫發比較嚴重

由于腎精滋養着頭發，當腎虛發生的時候會讓男性的頭發得不到足夠的營養支撐，就會讓頭發出現掉落的現象。在腎虛比較嚴重的時候就會出現大量脫發，甚至有一些男性會出現白發，長期腎虛會導緻頭發得不到營養，也會讓頭發中的黑色素不夠足，這樣就會引發白發。

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2、性功能下降

腎髒的好壞影響着男性的性功能，腎髒屬于男性的泌尿系統，當男性出現腎虛的時候會讓泌尿系統以及生殖器官受到一定的影響，甚至在嚴重的時候會導緻男性的性功能出現下降的現象。

3、經常感覺到疲勞

男性腎虛一個比較常見的症狀就是容易感覺疲勞，就算在休息比較長的時間後還會感覺自己腰酸，腰痛以及疲勞不想工作，所以男性在出現容易疲勞的時候，要結合其他的症狀來判斷自己是否出現腎虛。

男性要了解引起腎虛的原因，大多數男性出現腎虛主要是因為高節奏的生活，讓很多男性帶來極大的壓力，而且在平時不當的飲食導緻腎氣虧損，進而引發腎虛。

因此，在日常男性要護理好自己的身體，而一旦出現腎虛症狀的時候要及時采取措施調理，及時采取措施才能夠讓體内環境快速恢複正常，避免腎虛給身體帶來一系列的傷害。