柿子和蝦可以一起吃嗎功效?柿子和蝦一般不建議在一起吃柿子屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中除了含有大量的維生素c以外，還含有豐富的鞣酸類物質這種鞣酸類的物質會與蝦裡面的鈣離子和蛋白質結合非常容易導緻腸道蠕動減慢，降低腸道蠕動的速度，從而形成腹脹現象所以一般建議最少間隔2~3個小時以上再食用，這樣既可以吸收柿子中豐富的營養成分，又可以吸收蝦中的鈣離子和蛋白質，今天小編就來說說關于柿子和蝦可以一起吃嗎功效?下面更多詳細答案一起來看看吧!
柿子和蝦可以一起吃嗎功效
柿子和蝦一般不建議在一起吃。
柿子屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中除了含有大量的維生素c以外，還含有豐富的鞣酸類物質。這種鞣酸類的物質會與蝦裡面的鈣離子和蛋白質結合非常容易導緻腸道蠕動減慢，降低腸道蠕動的速度，從而形成腹脹現象。所以一般建議最少間隔2~3個小時以上再食用，這樣既可以吸收柿子中豐富的營養成分，又可以吸收蝦中的鈣離子和蛋白質。
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