懷孕了能吃杏仁嗎?雖然杏仁兒屬于常見的普通食材，不過中醫理論認為其有一定藥用價值，而且具有滑胎作用，如果孕早期女性食用杏仁兒，有可能會誘發流産等不良情況，所以懷孕初期女性不建議食用杏仁兒，要避免飲食不當而導緻孕期不良後果 ，今天小編就來聊一聊關于懷孕了能吃杏仁嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
懷孕了能吃杏仁嗎
雖然杏仁兒屬于常見的普通食材，不過中醫理論認為其有一定藥用價值，而且具有滑胎作用，如果孕早期女性食用杏仁兒，有可能會誘發流産等不良情況，所以懷孕初期女性不建議食用杏仁兒，要避免飲食不當而導緻孕期不良後果。
杏仁如果處理不好，會含有一些毒性物質，食入後會導緻消化系統不适，比如引起反胃、惡心、嘔吐等症狀，尤其孕早期女性正處于妊娠反應較為嚴重階段，食用杏仁後還有可能緻使妊娠反應加重，所以女性在孕初期盡量不要食用杏仁兒。
女性懷孕早期的飲食要注意清淡和容易消化，以少油膩而有營養為主，也可以适量吃些堅果類食物，比如腰果、核桃等，對早期胚胎發育有益處。另外，女性懷孕早期要注意多吃富含葉酸豐富的食物，比如菠菜、西紅柿、牛奶、各種水果、動物肝髒等，對預防胎兒發育畸形有利。
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