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豆角和茄子一起炒好吃嗎
豆角和茄子一起炒好吃嗎
更新时间:2026-09-05 19:49:12

茄子和豆角在餐桌上最受歡迎了,今天碗兒分享一道家常菜,把茄子和豆角放在一起燒,茄子和豆角兩者搭配富有營養,美味又下飯,在我家餐桌上非常受歡迎,肉末是百搭,燒菜時放入一些,為菜肴增味又增加營養,燒好後,湯汁濃郁,茄子軟糯入味。

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)1

備用材料:

豇豆250克、茄子250克、豬肉100克、油鹽适量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、料酒1湯匙、水澱粉适量。

做法步驟:

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)2

1.準備好所需材料,豇豆摘去兩端,洗淨,茄子去蒂洗淨,将豬肉切成末

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)3

2.把茄子切成條,放在大碗内,撒上少許鹽,腌制10分鐘,這樣茄子不會氧化變黑,炒制時也不會吸收太多的油,吃着不油膩

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)4

3.把豇豆切成段

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)5

4.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末爆香,下入肉末翻炒,将肉末翻炒至顔色變白

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)6

5.下入茄條和豇豆段翻炒,将茄子翻炒至稍變軟

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)7

6.淋入半碗水,加入醬油,料酒,少許鹽,大火燒開,轉中小火燒制入味

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)8

7.待燒制剩少許湯汁時,撒上蒜末,淋入适量水澱粉,翻炒均勻,待加熱至湯汁變得粘稠,關火,盛出裝盤即可

豆角和茄子一起炒好吃嗎(茄子和豆角放在一起燒)9

碗兒溫馨提示:

1,. 吃茄子最好不要去皮,帶皮吃茄子有助于促進維生素C的吸收。

2. 豆角要燒制熟透後食用以免中毒。

喜歡家人食堂的話不妨關注,收藏下,有好的建議歡迎随時留言,後期有好的菜品碗兒也會一一分享給大家的,感謝大家的支持。

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