家長怎樣幫助孩子學校生活?#2022開學季#1.調整作息時間，下面我們就來聊聊關于家長怎樣幫助孩子學校生活?接下來我們就一起去了解一下吧!
家長怎樣幫助孩子學校生活
#2022開學季#
1.調整作息時間
開學前，家長要逐漸調整孩子的作息時間，幫助其慢慢地調整心理狀态，收回假期生活中過于放松的心。
家長幫助孩子制定一張與學校生活同步的“安排表”，讓孩子“倒時差”，不能“心太軟”，杜絕睡懶覺和看電視無度的情況。
2.制訂計劃
家長通過和孩子聊天，總結回憶假期生活，使孩子意識到開學在即，應該收心投入新一學期的學習，逐步進入學習的準備狀态。
同時，家長應該與孩子共同拟訂新學期計劃，耐心傾聽孩子對新學期的想法，适時指導。
3.漸進式收心
采取一種溫和的漸進式收心策略，讓孩子自然地回歸即将開學的狀态。
随着開學的臨近，有意識地減少帶孩子去娛樂和放松的次數，同時增多帶孩子去書店和圖書館看書的次數，或進行早、晚身體鍛煉等
4.家長要以身作則。
孩子放學在家，家長盡量少看電視，少上網，少娛樂。可以和孩子一同讀書，營造家庭讀書的氛圍，可以邊讀邊探讨書中的情節，讀完談談有什麼感受，幫助孩子産生讀書的興趣，以适應新學期的生活。
總之，家長讓孩子收心，必須多關心孩子，多與孩子溝通交流，減輕孩子新學期的焦慮，使孩子心情愉悅的走進校園。
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