扁桃體腫大是咽部常見的異常症狀表現，會引發人體的咽喉部位出現不适。扁桃體腫大的易發人群廣泛，大人和小孩都容易發生扁桃體腫大，一般小孩的機率比大人高一些。
扁桃體是人體非常重要的一個器官，可以抑制病毒和細菌，但同時扁桃體也非常脆弱；扁桃體腫大也是比較常見的一種疾病，其實主要的原因還是因為人的身體抵抗力下降所導緻的。
扁桃體腫大後除了治療之外，還要求我們在日常生活中也多加注意，特别是在飲食習慣上，避免吃一些刺激性比較強的食物。
扁桃體腫大後具體的飲食注意事項有哪些呢？哪些東西不能吃？接下來給大家一一分析。
一、避免食用刺激性食物
扁桃體腫大實際上就是扁桃體發炎，既然是發炎就要避免進食一些刺激性比較強的食物，比如：辛辣、油炸食物要少吃，盡量減少對咽腔或扁桃體的刺激，使扁桃體感染和發炎的可能性減少。
扁桃體腫大後飲食上一定要謹記清淡的原則，所有有刺激性的食物都不能吃，并且多喝水。
可以适當的吃一些番茄、胡蘿蔔以及菜花等含有維生素的食物，也可以增加水分的攝入，潤滑咽喉。
二、少吃硬的和尖銳的食物
扁桃體腫大後，我們的咽腔這時候是變窄了的，如果在這時候進食一些比較大塊或是過硬的食物，會對我們的咽腔或扁桃體造成損傷。
扁桃體發炎後，在飲食上建議多吃一些流質食物，例如粥、面條等。
三、飯後用清潔鹽水漱口
吃完飯後要用清潔鹽水漱口，保持扁桃體腺管口的通暢。
扁桃體腫大後，在保持清淡飲食的同時，也需要忌煙酒：因煙酒辛熱溫燥，化火傷陰，能使内熱加重;同時，酒精也能擴張外周血管，使炎症的水腫、滲出加重，導緻扁桃體炎的反複發作或加重病情。
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