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糖醋綠豆芽怎麼做
糖醋綠豆芽怎麼做
更新时间:2025-11-29 02:27:47

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)1

這是特别愛吃的醋溜系列!!尤其是嫩嫩的綠豆芽,從小吃到大,現在自己也會做了 哈哈哈哈哈

By 不猶豫的鴨腿很自然

用料

  • 綠豆芽 350克-400克
  • 幹紅辣椒 若幹
  • 花椒(很重要) 少許
  • 醋 4勺-5勺
  • 生抽或味極鮮 2勺-3勺

做法步驟

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)2

1、豆芽洗淨,備好幹紅辣椒和花椒。

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)3

2、放入食用油燒熱後,放入花椒爆香。(花椒越脆越香)

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)4

3、放入幹紅辣椒,防止辣椒變黑,控制一下火力。

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)5

4、倒入綠豆芽,快速翻炒。

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)6

5、放入兩勺生抽或味極鮮翻炒。

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)7

6、放入大約四勺量的醋,翻炒均勻。(根據喜酸程度可以适當增減)

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)8

7、快出鍋時加入小半勺鹽。

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)9

8、一點點味精提味,然後盡快關鍋。

糖醋綠豆芽怎麼做(十分鐘搞定一道超級美味)10

9、完成!

小貼士

1.花椒可以多爆香一會,花椒油的香味很點睛。 2.先放紅辣椒再放綠豆芽中間的間隔時間不要太長,否則辣椒會黑。 3.鹽要在快出鍋時再放,防止豆芽早早變塌。4.綠豆芽很容易熟,為保持口感,整個烹饪時間不要過長。

綠豆芽的營養功效

綠豆芽150~200克,煎湯,可解酒毒、熱毒

清暑熱

通經脈

補腎、利尿

消腫

滋陰壯陽

調五髒、美肌膚、利濕熱

降血脂、軟化血管

綠豆芽的飲食禁忌

豆芽膳食纖維較粗,不易消化,且性質偏寒,所以脾胃虛寒之人,不宜久食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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