咳嗽靈藥 #鹽蒸橙#
做法：
1、橙子用淡鹽水浸泡10分鐘徹底洗淨。
2、在頂部切開，将少許鹽均勻抹在橙肉上。
3、用叉子戳幾下，便于鹽滲入。
4、蓋上頂部，隔水蒸，大火煮開轉中火蒸10分鐘。
5、蒸好後，碗裡的汁不要倒掉，去皮，吃肉喝汁。
溫馨提示：
1、熱咳吃橙子，寒咳吃橘子，用這個偏方輔助治療咳嗽是可行的，但使用時應區分寒咳、熱咳，熱咳主要症狀為痰發黃、較粘稠，咽喉紅、腫、痛，口幹、口苦，寒咳主要症狀為人有些畏寒，痰白且較清晰，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不幹不苦。
2、橙子可理氣、化痰、潤肺，由于其中性偏涼，适合治療熱咳，而對寒咳病人來說，吃中性偏溫的橘子更合适，吃的時候建議連橘絡一起吃，在中醫看來，橘子全身都是寶，橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃，橘葉可理氣，橘絡可理氣、化痰、通絡，橘肉也有化痰作用。
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