魚腥草既可以當食材又可以當藥材，對于疾病的預防會有很大幫助。魚腥草性寒涼，可以清熱解毒、利尿除濕，在治療痔瘡、皮膚濕疹等方面有着不錯的效果。夏天快到了，把魚腥草拿來泡水喝，又清涼又養生。
對煙民來說，魚腥草有一個更重要的作用，那就是幫助戒煙。家住四川成都的小楊曾經達到過一天一包煙的程度，戒煙的時候隔兩天就泡一些魚腥草水喝，不知不覺中沒有那麼想抽煙了。二十天之後，因為抽煙引起的幹咳喉嚨發炎消失了，抽煙的瘾也小了不少，之後很快就完全戒掉了。
現代醫學發現魚腥草泡水喝會有特别多的好處，下面列舉一些魚腥草的功效！1、提高身體中的細胞吞噬能力，增強身體免疫能力，有助于治療各種感染性疾病。
2、魚腥草中含量豐富的鉀元素有利尿作用，擴張毛細血管，增加腎血流量、促進分泌尿液，可以緩解尿路感染引起的頻尿澀痛。
3、幹魚腥草泡水不要超過30克，如果是鮮品，可增至100克。
4、過敏者不宜飲用。
魚腥草的各種配方：1、治療習慣性便秘：魚腥草6～15克，用熱水浸泡10分鐘後飲用。12天為一個療程，盡量不要在服藥期間飲用魚腥草水。
2、治療咽喉炎：用适量魚腥草茶泡開水然後含嘴裡漱口。
3、治療中暑：魚腥草用開水和桔梗、蜂蜜、山楂一起沖泡。
魚腥草的服用一定要科學健康，飲用後有問題的及時停用。一般用來泡水用的幹魚腥草以及魚腥草茶在藥店就能買到！
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