澱粉吃多了怎麼補救?喝溫水：若是食用澱粉過多，隻有腹脹的情況，沒有其他嚴重的異樣，可以适量的飲用一些溫水，幫助食物的消化與吸收，對腹脹感有所緩解 ，我來為大家科普一下關于澱粉吃多了怎麼補救?以下内容希望對你有幫助!
澱粉吃多了怎麼補救
喝溫水：若是食用澱粉過多，隻有腹脹的情況，沒有其他嚴重的異樣，可以适量的飲用一些溫水，幫助食物的消化與吸收，對腹脹感有所緩解。
揉搓肚子：食用澱粉較多後，胃部有腹脹情況，可将手放在胃部，順時針畫小圈輕揉肚子，3-5分鐘後，對胃不适情況有所緩解。
就近就醫：若是澱粉食用過多，身體腹脹、腹痛情況明顯，建議立即停食，前往就近醫院就醫，以免拖延影響自身健康。
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