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更新时间：2025-05-14 22:43:11

健康知識資料?常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息，我來為大家講解一下關于健康知識資料?跟着小編一起來看一看吧!

健康知識資料

常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。

一個星期隻能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。

雞屁股含有緻癌物，不吃較好。

飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。

喝豆漿時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。

空腹時不要吃番茄，最好飯後吃。

早上醒來，先喝一杯水，預防結石。

睡前三小時不要吃東西，會胖。

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