分手了怎樣走出失戀-tft每日頭條

分手了怎樣走出失戀（失戀了被分手了）1

被分手的人，如果你很愛他，一般要渡過五個階段，才能走出來。

一、失戀的五個階段

第一階段：憤怒不理解

毫無防備，對方提了分手，為什麼？憑什麼？

注意這時有一個奇怪的心理，他提分手時，你對他的不滿一分鐘消失了，想起來的都是他的好，接下來，就會覺得，天呢，我失去了一個這個好的人。

還有，他不是特别愛我嗎？為什麼提分手，這個渣男（渣女）。

我也沒什麼問題啊，他為什麼要分手？！

第二階段：回憶甜蜜想回到過去

你開始不停的想起，以前的甜蜜，越想越難受，覺得，我一定要回到過去，要和他繼續甜蜜。你總覺得他是沖動的，是沒想清楚的，他不明白他失去了一個多好的人。

如果這個階段挽回，是會容易讓你失去理智，做出低自尊的事。

第三階段：妥協郁悶

的确分手了，我們已經沒關系了，他成了前男友（前女友）。

可是我好難過，我想挽回他，于是各種想辦法，各種找借口接近對方。

各種難過，各種郁悶，悲春傷秋，各種心情不好

第四階段：接受現實

以上均無效時，你不得已，接受了現實。

這段感情，的确過去了，有再多不甘心，也沒有辦法了，真的過去了。

會不自覺的想起過去，但是會清醒的注意到，這事情，真的過去了。

第五階段：計劃未來

我也應當走向新的生活了，雖然感情上還接受不了，但心裡清醒的知道，我要開始新的生活。

這時會正确的，客觀地評價分手的事，他的不好，我的不好。也會回想起過去的端倪。

開始留心新的機會，看看能不能找到更好的人。期待新的戀情。

二、被分手後放不下怎麼辦？教你一個最有用的辦法！

我問你，如果被村口小二分手了。

可是，縣城高富帥，王小三來找你了，一張片真心，愛你不改。

你會不會說，不行，我就要挽回村口張小二，他雖然不要我，他不好，他渣，他出軌，我也一定要和張小二在一起。

我是堅決不能找這個愛我，對我好，真誠，善良的高富帥王小三的。

我就在原地郁悶，就要挽回不要我的渣男張小二。

那，姑娘你要找的不應當是情感咨詢師，你應當去醫院看一下智商是不是有問題。

所以，被分手了，怎麼最快走出來。

很簡單。

找一個更好的！你值得更好的愛！

相信自己值得最好的愛，失去了你，是男人的損失！提高自己，才是王道！