叫醒夢遊的人有什麼可怕的事情?人都會做夢，有的人的夢甚至還會伴随着一些奇特的現象，比如有的人會在睡眠中下床走動，甚至進行一些複雜活動，比如開門出去或者拿東西，我來為大家科普一下關于叫醒夢遊的人有什麼可怕的事情?以下内容希望對你有幫助!

叫醒夢遊的人有什麼可怕的事情

人都會做夢，有的人的夢甚至還會伴随着一些奇特的現象，比如有的人會在睡眠中下床走動，甚至進行一些複雜活動，比如開門出去或者拿東西。

很多人都說，千萬不要嘗試叫醒一個夢遊的人，不然他會被吓瘋。

這種說法充滿了神秘感，并且很多人對此深信不疑，甚至有些電視劇和動畫片都會有這樣的情節。那麼這樣的說法是真的嗎？

夢遊到底是什麼原因？

（1）與大腦發育有關

大多數夢遊發生在10歲以前，通常在入睡後2-3小時發生，而且夢遊者常常沒有這個記憶。科學家發現夢遊的人可能是與神經發育不成熟有關，部分患兒的腦電圖慢波增多，随着年齡增長，大腦發育完全，夢遊的症狀和腦電圖改變也随之消失。所以年齡小的夢遊者隻要觀察，預防因此受到傷害就可以，不需要做特殊的治療。

（2）與遺傳有關

夢遊很多都跟遺傳有關，可能同一個家族中出現好幾個人有夢遊的經曆。

（2）與藥物、疾病和心理因素有關

有些抗抑郁藥物、抗焦慮藥、癫痫、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等會嚴重幹擾非快動眼期睡眠的因素也會導緻夢遊的發生。或者生活壓力大、家庭關系不和，緊張、恐懼、焦慮都有可能導緻夢遊。

夢遊被叫醒會傷害到夢遊者嗎？

這個說法是個謠言。主要的原因有以下幾點：

（1）夢遊時處于深度睡眠

夢遊的人很難被喚醒，即使被喚醒了，也不會被吓瘋，隻是可能會覺得很迷惑，甚至有點驚慌，往往會處于一個認知缺陷的狀态。

（2）強行叫醒夢遊者會出現短暫的精神混亂

而有的時候強行叫醒會導緻夢遊者出現短暫的精神混亂，甚至會攻擊其他的人。曆史上就有出現過夢遊者殺人的案例，比如1987年加拿大的帕克斯兇殺案，就是兇手帕克斯因為賭債和失業的壓力，在睡夢中捅死嶽母重傷嶽父的事件。這些案件備受争議。

但是醒過來之後并不會影響夢遊者的智力。所以不存在吓壞。所以隻是不建議把夢遊的人叫醒，但是并不會因為叫醒把他吓壞。

（3）不叫醒夢遊者，才是真正的危險！

目前醫學界的共識是，可以和夢遊者保持安全距離的情況下，通過大聲呼喚，叫醒夢遊者，否則夢遊者一旦走出門外或者處于特殊情境下，會發生危及自己或他人的生命安全的結局！

結語

夢遊并不可怕，也不建議去叫醒夢遊的人，但是即便叫醒了，也不用擔心會把他吓壞。如果是小孩子，主要是防範傷害，不需要用藥物治療，如果是成年人就去醫院明确病因，盡早治療。

#謠零零計劃#