有資料顯示，睡眠中與白天安靜的時候相比較，人新陳代謝量會下降20%，同時，體内産生的熱量和體溫調節的功能也降低了。為了盡量防止體内産生的熱量流失，保持被子的溫度非常必要。
實驗材料：
規格為40cm×20cm的棉布套5個，純棉、羽絨、羊毛絨、蠶絲和腈綸5種被子材料，搖粒絨、珊瑚絨、純棉、化纖、亞麻5種床單布料各一塊
實驗物品：
手持紅外線測溫儀、溫度計、柱狀塑料袋（規格為30cm×15cm）、37℃的水（模拟人正常體溫）
實驗方法：
※第一步：棉布套共分4層，分别将5種棉被材料，裝入不同的棉布套上下兩層中縫合。将1000ml的37℃的水平均倒入5個柱狀塑料袋中，再分别放入不同的棉布套間。
※第二步：将1000ml的37℃的水平均倒入5個柱狀塑料袋中，将5種布料的床單分别鋪在同一條褥子上，再将這5個塑料袋放在5張床單上，在上面蓋同一條被子，模拟人躺在床單上，蓋好被子的情景。
※第三步：用紅外線測溫儀測量五個水袋的溫度在不同時段的溫度變化，室溫最高為21℃，最低為19℃。
實驗結論
被子保暖程度：羽絨被=蠶絲被>棉被>羊毛絨被>腈綸被
床單保溫程度：珊瑚絨床單>搖粒絨床單>純棉床單>化纖床單>亞麻床單
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