一菜兩吃之羊腿篇的做法?羊腿洗淨，冷水下鍋，放入桂皮、八角、大蔥、姜、花椒粒、生抽和料酒，大火燒開轉小火40分鐘最後加鹽調味撈出以後就可以食用了，下面我們就來聊聊關于一菜兩吃之羊腿篇的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!
一菜兩吃之羊腿篇的做法
羊腿洗淨，冷水下鍋，放入桂皮、八角、大蔥、姜、花椒粒、生抽和料酒，大火燒開轉小火40分鐘。最後加鹽調味。撈出以後就可以食用了。
羊腿肉撕成條狀，加大蒜瓣、幹辣椒、孜然粉、少許鹽，空氣炸鍋180度8分鐘即可。
在秋季經常的食用羊肉是有一定的好處的，因為羊肉可以幫助我們治療腎陽虛所緻的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症。所以長時間的食用羊肉是對人的身體有所幫助的。
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