清明節是我們傳統文化的重要内容之一，有着非常深刻的文化内涵。清明節在我們國人的眼中，可不僅僅是一個普通的節日，而是承載了數千年積澱的精神文明，更是我們民間家族成員之間的關系紐帶。

清明節最重要的一個風俗之一，就是上墳。上墳祭祀先人，為先人掃墓，是老祖宗傳承孝道的重要方式之一。而且，民間有很多關于上墳的風俗，這些講究是老祖宗數千年傳承的經驗。

關于清明節上墳，民間有“3忌4供5不上”的說法。那麼，這句話究竟是什麼意思呢？指的分别都是些什麼呢？

首先我們來說“3忌”。

第一忌，是忌“一家人不燒兩次紙”，意思就是說，子孫後代在給先人上墳的時候，一定要結伴而行，一起去給祖先上墳，這樣才能表示出家族團結。

第二忌，是上墳亂添土。清明節掃墓有一個重要的風俗就是要添土，所謂添土，就是在老祖宗的墳頭上，蓋上一捧新土。而且添土也很有講究，不能從墳前墳後添土，而是應該從距離墳頭比較遠的地方挖土。添土的寓意是給祖宗修繕房屋，而且添土之後還不能用鐵鍬拍打墳頭。

第三忌，是忌過午上墳。民間上墳的時間有規定的，民間的講究是，上墳一定是上午盡可能早點去上墳，并且時間不能超過中午。

其次，我們來說“4供”。

“4供”說的是四種給祖宗祭祀的時候，最應該要供奉的東西。這四種東西，分别是“香燭”、“瓜果”、“糕點”、“酒食”。

民間講究“焚香禱告”，認為隻有點燃香燭，我們的祖宗才能夠知道我們前來祭祀，所以香燭是必須要帶的。

瓜果、糕點、酒食，都是人們上墳祭祀必備的東西。這些東西的數量也是有講究的，古人常說“人三鬼四神五”，說的是祭祀的時候，給鬼要供奉四樣，或者是每樣四個；而要給神靈供奉的時候，是五樣，或者說是每樣5個。

而民間人們在上墳祭祀的時候，一般也會供奉五個，或者帶五種。因為在老祖宗眼中，逝去的祖先，可不是那些鬼魅，而是可以護佑自己平安的“祖神”。這便是老祖宗的祖先崇拜。

第三，我們來說“5不上”。

所謂“5不上”，指的是清明節有五種人是不可以上墳的，那麼是哪五種人呢？

首先是女婿不上墳，老祖宗講“女婿莫上墳，上墳辱先人”，當然這也隻是古代人的規定，到了現在，已經很少有人在講究這方面的規矩了。

其次是年紀比較小的兒童、年紀比較大的老人、孕婦，這三種人。之所以說是這三種人，是因為老祖宗認為這三類人的身體比較弱，對于上墳這種事情，這三種人是比較容易受到傷害。

最後是無關的人。上墳是本家人該做的事情，即便是自家人沒有什麼空閑，但也不要要求無關的人去幫助自己上墳。

老祖宗這些“3忌4供5不上”的講究，都是民間老祖宗在清明節傳承孝文化的過程中，為了逝去的祖先、親人，送上最莊重的敬意。這些規矩，是老祖宗為了敬奉先人而創造的一種儀式感。所以清明節上墳，不止是一種形式，更重要的是，我們後輩子孫，對前輩的敬奉和緬懷！