面對新冠病毒肺炎，應該如何調整心态？在居家隔離的日子裡，如何保護自己、守望家人？在“停課不停學”的狀态下，怎樣才能不虛度難得的“自由時光”？近日，《面對與成長：學生抗疫心理指導手冊》上線，供複工的家長們和在家上網課的孩子們免費閱讀。
《面對與成長》由著名心理學家尹璞編寫，他被德國《時代周刊》譽為“現代中國靈魂的繪圖師”。尹璞有着豐富的危機幹預和心理咨詢經驗,他曾在美國加州州政府社會服務部、美國亞信公司、美國卡薩醫院心理健康中心等處任職,歸國後擔任中國抗癌協會腫瘤心理學專家委員會委員，“全民健康計劃”發起人、首席主講專家,并深度參與“非典”時期、馬航事件的心理咨詢工作。
疫情發展至現階段，家長逐漸複工，孩子留在家裡上網課，這本手冊尤其針對這種情況，針對孩子們的心理行為特征，提出了實用的心理建設和行為指導建議。全書分為“隔離在家的春假”和“開學、複工以後：成長的機遇”兩部分，幫助讀者正确面對疫情帶來的心理、生理以及大環境的變化，鼓勵學生将這次疫情當作一次曆練，将“停課不停學”的特殊經曆，當作從身心兩方面擺脫惰性、重塑自我、習得新技能的契機，成長為更好的自己。
每一位同學都身處這場全國性的疫情之中，或許感到緊張、焦慮、無助，或許第一次開始思考有關疾病、生命、人性、經濟等“人生大課題”。如何讓這堂人生課上得值得？如何讓這段經曆有意義？尹璞毫無保留地把自己多年的心理咨詢經驗傾囊相授，以幫助中國每一個學生和家長走出這場危機。他摒棄枯燥的心理學知識，切中問題要害，深入淺出，以親切的對話式的口吻，向大讀者和小讀者們娓娓道來，仿佛進行面對面的心理指導。目前,該書已在各大電子書平台同步上架，均可免費閱讀。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
