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怎樣快速去皺紋

更新时间：2025-06-28 15:04:05

　　1、首先可以去有美容治療正規資質的醫院就診，效果是比較好的。

　　2、飲食上可以選選用豬蹄炖湯，補充豐富膠原蛋白，将米飯揉成團狀後，輕揉面部，也有吸附污垢、淡化皺紋的功效。

　　3、平時規律作息，避免熬夜勞累。戶外活動做好防曬、防風，保持心情開朗舒暢，避免表情過于豐富。

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