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彩椒嬰兒輔食的做法

更新时间：2026-01-11 04:44:03

　　可以做成胡蘿蔔彩椒雞肝泥給寶寶吃，營養豐富，容易消化，具體做法如下：

　　1、食材：雞肝50g、彩椒1/4個、胡蘿蔔50g、檸檬片2片

　　2、雞肝切小塊。如果有筋膜的，要将筋膜剔除掉。

　　3、洗淨後放入清水中浸泡半小時左右，加兩片檸檬去腥。

　　4、雞肝、豬肝等肝髒類食材，在烹饪前都應該先用清水浸泡以去除毒素。

　　5、将雞肝冷水入鍋，大火煮開，焯去血水。煮開後撈起備用。

　　6、将所有食材放入輔食機裡，蒸10分鐘。

　　7、接着打成細膩的泥糊就完成啦。

　　8、一次吃不完的話，可以裝入冰格冷凍，一周内吃完。

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