首页
/
每日頭條
/
美食
/
怎麼做清蒸龍魚
怎麼做清蒸龍魚
更新时间:2025-05-06 17:52:37

  1、主料:龍魚一條。

  2、調料:食鹽10克、蔥1根、姜1塊、料酒5克、香菜1根、小蔥1顆、胡椒粉2克、蒸魚豉油5克、豉油雞汁5克、芝麻油少許。

  3、腌制:将斬殺好的龍魚清洗幹淨,将少許精鹽倒入掌心,揉開,塗沫魚身内外、撒上少許胡椒粉,輕拍少許料酒,鋪上姜碎腌制10分鐘。

  4、調汁:将蒸魚盤内抹上一層薄薄的油,姜片及大蔥蔥白段間隔鋪在盤中央,将腌制好的魚擺上;調制蒸魚淋汁,我個人喜歡用李錦記蒸魚豉油+自制混合豉汁料+料酒少許+純香麻油少許調制。

  5、蒸制:蒸鍋内水滾開後,将蒸魚盤放入,将蒸魚淋汁小碗盛裝放入(不要澆到龍魚身上),蓋嚴鍋蓋,隔水旺火蒸制8分鐘左右(時間視龍魚大小及是否改刀可調整)熄火,虛蒸1-2分鐘,立即起鍋(蒸魚的最高境界是蒸好的魚肉呈“蒜瓣肉”狀,此時口感最為鮮美)。

  6、澆汁滾油:利用魚蒸制的時間可以做以下工作:将姜及小蔥切絲浸涼白開備用;将做法3中蒸好的龍魚取出,倒掉蒸魚時滲出的汁水,鋪上姜絲、蔥絲,及香菜碎,澆上3中蒸好的蒸魚淋汁;将燒滾的油快速澆在盤面上即可。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
鍛煉肌肉後吃什麼呢
鍛煉肌肉後吃什麼呢
很多人都希望擁有肌肉型的好身材,然而鍛煉肌肉可不是一天兩天的事情,一定要保持足夠的耐心,更要掌握正确的方法,那麼鍛煉肌肉後吃什麼呢?鍛煉肌肉可不能隻靠運動,還需要合理的搭配自己的飲食結構,保障足夠的營養和熱量攝入,才能在運動的過程中取得更好的效果。從事耐力運動的人,若想從高糖食物中得到真正的好處,應...
2025-05-06
喝茶葉的好處是什麼
喝茶葉的好處是什麼
現在不管是男士還是女士都十分喜歡喝茶,茶幾乎成為了生活中必不可少的一樣東西,當我們工作繁忙的時候,泡上一杯茶就可以精神百倍,使我們一整天都感覺到精神充沛,所以說适當的飲茶對于我們還是有一定幫助的,既能提神又能養生,那麼喝茶葉的好處有哪些呢?首先,因季節而選茶。不同的季節,适合飲用的茶也不盡相同。一般...
2025-05-06
肝火旺喝什麼花茶好呢
肝火旺喝什麼花茶好呢
生活中,很多人總是會有肝火旺的現象,特别是一些經常工作加班的人,出現肝火旺的現象就更加的嚴重了,而肝火旺的話就必須要及時從自己的飲食和生活中來改善,很多茶是具有清熱的功效,對這個肝火旺的效果是非常突出的,而肝火旺的人卻不知道如何來選擇茶,因為世界上的茶水太多了,那麼肝火旺到底喝什麼花茶好呢?1、菊花...
2025-05-06
花膠補血養顔湯怎麼做
花膠補血養顔湯怎麼做
說起膠原蛋白很多人都會想到豬蹄,可是您知道嗎花膠的膠原蛋白含量是遠遠超過豬蹄的,女人如果是經常食用花膠的話皮膚可以有非常明顯的改善,而且在做花膠湯的時候如果是搭配上紅棗和枸杞的話,不但可以滋陰補腎還具有補血養血的效果,那麼,美味的花膠補血養顔湯做法您知道嗎?做法一:主料:鹌鹑、花膠、北芪輔料:1、紅...
2025-05-06
肝硬化飲食禁忌有哪些呢
肝硬化飲食禁忌有哪些呢
肝髒出現疾病是我們生活中發病率極高的一種,其中肝硬化就是最常見的一種,會嚴重的影響着我們的身體健康,如果不及時進行治療就會嚴重的影響着我們的生命安危,但是肝硬化在治療的同時調整好飲食也能得到很好的控制,下面一起了解下肝硬化飲食禁忌有哪些呢。肝硬化飲食禁忌有哪些呢(1).肝硬化飲食忌高蛋白質食物:肝硬...
2025-05-06
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved