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梨肉簡單做法

更新时间：2026-10-26 20:06:54

　　1、将鮮銀耳清洗浸泡去掉雜質，鮮銀耳的好處就是炖煮時間不用太久也容易出膠，口感也不錯。

　　2、将清洗幹淨的鮮銀耳剪碎和枸杞一起浸泡15分鐘左右。

　　3、桂花梨去皮去核切薄片，也可以帶皮一起煮，功效更佳。

　　4、将銀耳枸杞和梨片放入杯裡，加入适量的冰糖，喜甜的可以多加一些。加入适量的純淨水。

　　5、放入臻米蒸箱裡，注入适量的清水。

　　6、啟動蒸箱，蒸半小時即可。

　　7、半小時後，就能喝上清爽香甜的潤肺飲了。

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