天麻一次炖多少合适-tft每日頭條

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更新时间：2026-10-25 14:09:21

　　1、天麻炖湯一般都是用幹天麻，一次炖20g左右即可。

　　2、天麻是一種蘭科植物天麻的根莖，食用天麻有很多好處，如息風止痙、平肝潛陽、止痛等，對于眩暈眼黑、頭風頭痛、肢體麻木、小兒驚痫動風等有一定作用，任何藥物食用過多都會有一定的副作用，天麻也不例外，天麻一次炖20g左右就好。

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