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蔬菜煮粥怎麼做

更新时间：2026-08-30 09:49:16

　　1、大米洗淨加入少許鹽和食用油拌勻，腌制10分鐘。

　　2、鍋内加入适量清水。

　　3、蓋上蓋子煲滾。

　　4、然後加入腌制過的大米，大火煲滾轉小火煲半小時左右。

　　5、等大米變濃稠軟綿，這時大米粥就熬好了。

　　6、準備鮮玉米粒、菜芯粒、胡蘿蔔粒。

　　7、盛适量大米粥入小鍋内煮沸。

　　8、加入玉米粒。

　　9、再加入菜芯粒和胡蘿蔔粒。

　　10、煮至胡蘿蔔變軟後，加入适量的鹽。

　　11、最後煮至鹽融化即可食用。

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