其一：中醫認為，桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用于強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳等諸症。
其二：桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。
其三：未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生疖癰;雖然常吃桃子對身體是有一定的好處，但是，在吃桃子的量上是要一定的度的，吃太多的桃子是能夠導緻人們生熱上火的。
吃桃子的好處和壞處有哪些
更新时间：2025-09-11 12:15:13
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