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木瓜蘋果汁的做法

更新时间：2025-06-19 18:15:19

　　1、準備好木瓜1個，蘋果2個、胡蘿蔔2根、檸檬1個、蜂蜜1勺。将所有的水果洗淨；瀝幹水分備用。

　　2、木瓜削皮；切開去掉瓜瓤。

　　3、将木瓜、蘋果、胡蘿蔔切成丁備用。

　　4、先将木瓜放進果汁機裡榨出木瓜汁。

　　5、放進胡蘿蔔榨汁備用。

　　6、将切好的蘋果最後放入，因為蘋果含有大量的鐵元素，削皮後與氧氣接觸，鐵被氧化變成深褐色。

　　7、果汁榨好後，加進1勺蜂蜜，攪拌均勻。

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