首页
/
每日頭條
/
美食
/
水豆腐焖魚餅的做法?
水豆腐焖魚餅的做法?
更新时间:2025-06-05 11:35:13

  1、材料:水豆腐2磚,河魚肉100克,姜蓉、生抽、料酒、生粉适量。

  2、把起出來的魚肉剁成肉餅,加适量的鹽、姜蓉、生抽、料酒。

  3、然後用勺子順着一個方向攪拌到很粘為止。

  4、水豆腐切成半寸厚片。

  5、開火下油,把豆腐片擺到鍋裡用小火煎。

  6、然後用一個小勺子在每片豆腐中間挖一個坑。

  7、把挖出來的豆腐放到魚餅裡面再用勺子壓碎,然後用勺子攪拌到很黏為止。

  8、用勺子把魚餅填到水豆腐坑裡。

  9、小米辣、蒜米剁碎放到碗裡加2勺生抽、小半碗水、1小勺生粉攪拌均勻。

  10、豆腐小火煎1分鐘左右,然後把調料倒進去,蓋上蓋子小火焖。

  11、焖3分鐘左右,打開蓋子用勺子把調料澆到豆腐面上再焖30秒左右就可以出鍋了。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
慢性腎炎治療期飲食方法
慢性腎炎治療期飲食方法
慢性疾病較多,對慢性疾病治療,要先對疾病進行了解,這樣治療的時候,才會知道該選擇什麼樣方法,治療慢性疾病,藥物是最佳選擇,不過對這樣疾病治療時間也是比較長的,那慢性腎炎過程中,飲食也是要注意的,那慢性腎炎治療期飲食方法都有什麼呢,下面就詳細介紹下。慢性腎炎治療期飲食方法:第一,要有合理的蛋白質攝入量...
2025-06-05
預防高血脂的食物有哪些
預防高血脂的食物有哪些
高血脂是現在三高疾病當中的一種,這種疾病現在已經危害到老年人的身體健康,對于中老年人來說是非常可怕的,如果是患上這樣的話疾病的話就會引起冠心病,甚至是心肌梗塞等并發症的出現,基本上來說都是由于飲食方面不科學而導緻的,現在疾病的發病年齡也不光隻是集中在中老年,就連很多年輕人現在都患上了高血脂這種疾病,...
2025-06-05
哪些藥膳最适合秋季平補養生
哪些藥膳最适合秋季平補養生
一、冰糖蓮子羹去心蓮子50克,加适量水焖酥,用冰糖調味,水澱粉勾芡成羹食用。有利于婦女體虛下白帶,男子腎虛遺精、滑精、陽痿、早洩以及脾虛欠瀉、食欲不振、虛煩失眠之症。二、銀耳粥銀耳20克、粳米150克、冰糖20克。将銀耳用溫水發透,除去硬蒂、雜質,撕成瓣狀。粳米洗淨。将粳米、銀耳同放鍋内,加水适量,...
2025-06-05
三清茶飯前吃好嗎
三清茶飯前吃好嗎
在夏天的時候人體很容易出現上火的情況,所以很多的朋友都在尋找一些有效的去除火氣的食物,除了平時的時候要多吃一些清涼性的水果以外,一些茶和蔬菜都可以起到清熱的作用,比如說三清茶就是非常常見的一種茶類,很多朋友也會有這樣一個疑問,去火的茶藥什麼時候喝才會有更好的效果。三花茶操作:金銀花10克,菊花10克...
2025-06-05
熱感冒吃什麼好得快呢
熱感冒吃什麼好得快呢
得了熱感冒以後對身體的摧殘比較嚴重,很多人得了熱感冒以後渾身乏力,一點精神也沒有,而且會出現流鼻涕,發高燒,所以得了熱感冒的患者,都想全面了解一下得了熱感冒吃什麼好的快,下面就給很多熱感冒患者,詳細介紹了吃什麼好的快,你可以了解一下。蘿蔔治感冒蘿蔔有通氣的作用,吃點蘿蔔,就能起到預防感冒、治療感冒的...
2025-06-05
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved