去火的蔬菜有哪些-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

去火的蔬菜有哪些

更新时间：2025-11-17 09:01:32

第一、說到去火的蔬菜，首先想到的是我的最愛苦菊，苦菊性寒具有去火功效，所以平時有嗓子腫痛就可以涼拌苦菊吃，效果不錯。

第二、再一個就是苦瓜，苦瓜也是屬于寒性蔬菜，體熱或三高人群都比較适合多吃一些，可以起到清火的功效。

第三、日常我們吃的芹菜也屬于寒性，多吃芹菜還可以降血壓，比較适合患有高血壓人群食用，因為性寒還可以去火，但體寒的人不要多吃。

第四、最後一個就是蒲公英，大家都知道蒲公英清熱解毒，也可以消炎敗火，所以蒲公英也屬于可以去火的蔬菜之一。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

為什麼會焦慮焦慮症的原因有哪些

第一、遺傳因素這種因素引起焦慮的概率也是很大的，父母一方患有焦慮症在這期間孕育了新生命，當下一代的生活及工作等受到精神壓力和刺激時，就會誘發焦慮症，可能會導緻焦慮症并發症的出現。第二、長期的情緒波動引發焦慮症由于現在社會的高速發展，生活節奏越來越快，一刻都不能松懈，長時間的精神高度緊張長期以往可能會...

2025-11-17

山楂和牛奶能一起吃嗎

1、山楂和牛奶不能一起吃。2、牛奶是我們日常生活經常會飲用的一種飲品，牛奶不僅營養豐富，富含各種蛋白...

2025-11-17

大學生心理健康的表現都有哪些

第一、智力正常。這是大學生學習，生活和工作的基本心理條件。這也是适應周圍環境變化的心理保證。因此，衡量時，關鍵在于表現是否得到充分發揮即對知識有強烈的渴望，願意學習。可以積極參與學習活動。第二、可以協調和控制情緒并保持良好的情緒。心理健康的人通常可以保持快樂，自信，滿足的情緒，善于從行為中尋求快樂，...

2025-11-17

為何很多人喜歡單獨待着

第一、沒有遇到知心的人。很多人之所以喜歡單獨的待着，就是因為這一部分人還沒有遇到知心的人。這一部分人在目前階段總會覺得其他人都不太能夠走進自己的内心，就算交往了一段時間也不能夠讀懂自己，所以有很多人才喜歡單獨的待着，對于那些單獨待着所遇到的孤獨寂寞，這些人基本上都是自己承受。第二、不想評價别人的同時...

2025-11-17

僵蠶制作方法

1、将僵蠶淘洗後幹燥，除去雜質；2、将适量麸皮放入熱鍋中，侯煙冒起；3、倒入僵蠶，炒至黃色，取出；4...