芙蓉瓜片炒蝦仁-tft每日頭條

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芙蓉瓜片炒蝦仁

更新时间：2025-08-01 06:14:37

　　1、食材明細：雞蛋3個、黃瓜1根、蝦仁100g、蔥姜蒜适量、油适量、鹽适量、雞精适量。

　　2、新鮮蝦仁去除蝦線洗淨。

　　3、黃瓜洗淨切成薄片。

　　4、蝦仁入沸水中氽熟撈出。

　　5、雞蛋攪散。

　　6、下入油鍋中煎熟盛出。

　　7、油鍋繼續燒熱，下入蔥姜蒜爆香，下入瓜片翻炒。

　　8、下入蝦仁翻炒，最後下入雞蛋，調入适量鹽，雞精即可。

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