1、45歲在現在的新世紀根本不算中年婦女，是不能和以前相比較的，首先要看是什麼性格，比較淑女文靜的，那我覺得适合長發比較爽朗，那短發比較适合。着裝其實也一樣，穿的很女人味的那配個長發更合适。
2、其實本人認為短發更好些，因為這樣顯得很精神。如果是長發，紮起來那會顯得臉更圓 披着直發又不好看 燙吧又顯老（但要看各人喜好）。
3、短發自然清爽。最好太陽穴兩邊靠上的位置燙一下（就是把頭發墊高）這樣就顯得臉長，不那麼圓了，而且兩邊的頭發也可以遮蓋些臉龐，看起來就不是圓臉了 。
4、最後可以染下顔色。不要太紅或者太黃，要适合自己的膚色，雅一些就好，這樣就會顯得皮膚白嫩，可以嘗試下哦。
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