吃哪些可以提升免疫力?猴頭菇，提高T細胞的免疫力進而增強身體免疫力，我來為大家講解一下關于吃哪些可以提升免疫力?跟着小編一起來看一看吧!
吃哪些可以提升免疫力
猴頭菇，提高T細胞的免疫力進而增強身體免疫力。
香菇，香菇含幹擾素、誘導素能促進幹擾素的産生增強人體抗病能力并且菇多糖可依靠T淋巴細胞作用來增強身體的免疫功能。
黑木耳，黑木耳含多糖體增加體内球蛋白組織進而增加抗體。
白木耳，白木耳可激發淋巴細胞轉化，細胞轉化及T細胞的活性進而增強人體免疫力并可潤肺止咳。
吃哪些可以提升免疫力
更新时间：2025-05-16 13:39:51
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