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吃炒糊的小米有好處嗎

更新时间：2026-10-27 22:42:19

　　1、容易吸收，焦香之味燥脾開胃，米粥補中益氣，除去中焦濕氣，健脾健胃；

　　2、加強食欲，熬成深色湯水熱飲可健脾胃、助消化，緩解小兒積食；

　　3、治療腹瀉，炒糊米加水熬煮成深色湯水，加入紅糖飲用可止腹瀉；

　　4、消夏解暑，小米糊加水熬制可以解暑。

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